Firmenseminare für Gesundheit, Stressmanagement und Lernstrategien

Stressmanagement-Seminare bieten eine kostengünstige Möglichkeit, Führungskräfte und Mitarbeiter im kompetenten Umgang mit Stressbelastungen zu schulen, die Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter zu fördern, stressbedingte Ausfälle zu minimieren und Produktivit und Qualität zu optimieren.

Zusätzliche Angebote betreffen effiziente Methoden zum Umgang mit Prüfungsstress und Schulungen zur Vermittlung von Lernstrategien.

Wir arbeiten mit über 300 Spezialisten für Stressmanagement, Coaching und Teamentwicklung aus Deutschland / Schweiz / Österreich zusammen. Deswegen können wir Ihnen häufig auch kurzfristig genau das von Ihnen gewünschte Seminar (auch Vorträge und Workshops u.ä.) anbieten.


Übersicht

Klassische Stressmanagement-Seminare

Stressmanagement

Stressmanagement-Seminare (klassisch)

Unsere klassischen Stressmanagement-Seminare beinhalten eine Auswahl aus folgenden Bereichen: Informationen zu Stress und Burnout - Entspannungsübungen - Zeitmanagementtechniken - Genusstraining - Problemlösestrategien und mentale Techniken. 

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Stressmanagement-Seminare (specials)

Unsere specials, das sind ganz besondere Stressmanagement-Seminare. Die Besonderheit ergibt sich z.B. durch

- besondere Orte,
- Nutzung spezieller Methoden (Videofeedback, Theater),
- Ausrichtung auf spezielle Zielgruppen
- Konzentration auf bestimmte Stress-Situationen

Entspannungskurse

Entspannungsferfahren

Entspannungskurse

Wir unterrichten Ihre Mitabeiter und Führungskräfte bundesweit in Einzel- oder Gruppenkursen in den wissenschaftlich anerkannten Entspannungtechniken: 
- Autogenes Training nach Schultz
- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson.

Lernstrategien-Lerntechniken

Work-Life-Balance

Lernstrategien-Lerntechniken

-Die Seminare dienen dazu, Auszubildenden Lernmethoden und Techniken zu vermitteln, die es ihnen von Beginn an erleichtern, sich schulisches und betriebliches Wissen effizienter anzueignen und für die Ausbildung erfolgreich umzusetzen. Die Seminare können in Ihrer Firma, in Ihrem Betrieb stattfinden.
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